Jumissa, niin jumissa

Haudi teille!!

Mulla alkoi se Crossfit maanantaina ja voin pojat kertoo, että kyllä niitä ärräpäitä siellä tuli päästettyä. Meinas puhti loppua kesken. Tiistaina paikat oli niin jumissa, että jokainen liike sattui Harjoteltiin kyykkyjä, punnerruksia ja rengassoutua. Niitä kaikkia tulikin sen tunnin aikana varmaan 100 tehtyä. Loppu rutistuksena oli kevyt 400 metrin juoksu, kyykkyjä 36, punnerruksia 36 ja rengassoutua 36 kertaa. Tästä otettiin aikaa ja sitä aikaa verrataan sitten kurssin viimeisellä kerralla, kun tehdään samat jutut uudelleen. Keskiviikkona oli toinen tunti, se ei ollut niin raskas kun eka, mutta kädet olivat edelleen kipeät. Siinä sitten nosteltiin 10kg tankoa ja 8kg kahvakuulaa muutamia kymmeniä kertoja. Kyllä siinä olkapäät sai tutaa ja sen huomas, kun ke-to välisen yön nukuin todella huonosti. Heräsin jatkuvasti siihen, kun kädet särki ihan älyttömästi. Torstaina sitten pitikin nousta vähän jälkeen 4 aamulla ylös, että pääsin kuudeksi linja-autoasemalla ja sieltä Raisioon kahdeksaks. Onneks sain nukuttua bussissa edes vähän, siten ettei joka paikkaa särkenyt.

Mutta nyt toisiin asioihin, mulle tuli tällä viikolla livbox. Toi boxi on kyllä niin mahtava juttu.

<3

Sitten kuvia vähän muista jutuista mitä on  tullut tehtyä!

Vasen käsi

Oikea käsi. Etusormen kynteen kävi pieni äksidentti.
Höylällä vetäsin kynteen, vahingossa kylläkin.

Nämä on tällä hetkellä kynsissä.
Tuo kynsilakka ns. vaihtaa väriä kun katsoo eri suunnista.

Kerrankin otin kuvan, mitä kaikkea tuli käytettyä kynsien maalaamisessa!